【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯
【做法】
1、果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷连皮切块；
3、脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷 【做法】 1 、脂薯建议喝3天，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，土豆洗净 ，脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁倒出清汁；
4 、苹果洗净 、停1天
。加入大豆卵磷脂拌匀 ，连皮切块；
2
、土豆不可长芽 ，苹果1个（约150克）
，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，不可表皮变绿 。两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，