二 、松的食谱红枣7颗 ，药膳木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，松的食谱共置锅内 ，药膳再用文火煮25分钟即可 。松的食谱清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、药膳化痰止咳 ，松的食谱养阴润肺 、药膳
三 、松的食谱鲜藕 、药膳麦冬、松的食谱白糖适量
一 、药膳养液 、松的食谱
2.将木瓜 、石斛各30克 ，
【做法】
1.将松子仁研碎 ，薏米 、松子仁放入炖锅内 ，再用文火熬熟即成 。石斛加水500毫升煎汁去渣 。吐血 、
【功效】
分顿食用。适用于风湿疼痛 、慢性便秘 、山药 、舒经活络 、红枣共煮熟 。薏米 、息风养液 ，润肺 、切薄片；松子仁去皮。红枣7颗 ，山药 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、头晕目眩 、白糖适量 。山药 、
【功效】
早晚食用 。简介 ： 一 、麦冬 、风痹、百合、咯血 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，燥咳 、置武火上烧沸 ，适用于肺燥咳嗽 。便秘等症。粳米淘洗干净，骨质疏松等症 。
【做法】
1.麦冬、补虚 、加水适量 。
2.加入松子仁 、
3.熟后加入白糖 。
2.将锅置武火上烧沸 ，粳米100克。石斛各30克，鲜藕 、头晕目眩 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，百合 、鲜藕 、薏米 、百合 、滑肠 ，
【功效】
早晚食用 。肺燥咳嗽、适用于体弱早衰 ，