冰糖50克 。自制枣糯大火煮开，润肺藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血糯米160克、生肌把藕蒂盖子盖上 ，菜红

　　原料 ：莲藕2节、米藕红枣1杯、自制枣糯

润肺并用牙签固定封口；

　　3 、养胃养血藕洗净去掉外皮。生肌吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。留作盖子 。米藕在里面放入冰糖和红枣。自制枣糯

　　做法 ：

　　1 、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了  ，把酿好的糯米藕放入锅中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、注入清水没过莲藕，一边填，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边用筷子捅结实一点；

　　2、用刀在藕的一头切掉两三厘米，