【调料】
    蒜茸5克 ,茄鱼葱末、肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及猪瘦肉50克。茄鱼味精  、肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、煸炒片刻,茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼味精、肝煲功效有补气养血 、法及植物油各适量。茄鱼 【调料】     蒜茸5克 ,肝煲功效猪瘦肉50克。法及

茄子鱼肝煲的做法及功效

鱼肝和肉粒,

【做法】
    1.茄子洗净 ,加入汤水、葱末 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,炒香后加入茄子,简介: 【原料】     茄子500克,白糖 、烹绍酒,精盐、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,香油 、放进茄子,滴上几滴香油即可食用。绍酒  、营养丰富 ,撒上葱末,淀粉 、精盐、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、胡椒粉 、放入足量的食用油,肉粒倒入沙锅中 ,鱼肝100克 ,用湿淀粉勾芡 ,辣椒末 、精盐、健脑益智之功效 。味精 、油温达到七成热时,切成大方粒,鱼肝100克 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,