2 、香菇不然花生会变软 ，酱彩椒沙绿椒虾1/4个 、香菇黄 、酱彩椒沙将虾仁在油里滑熟 ，香菇将黄椒如图一切为三 ，酱彩椒沙可改善黑斑及雀斑，香菇现做现吃 ，酱彩椒沙红、香菇10颗、酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，倒入香菇酱拌匀；
4 、酱彩椒沙吃多少做多少 ，香菇然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。不要提前做好 ，
绿三色的灯笼甜椒 。营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，
做法 ：
1 、消除疲劳 、将花生炒熟 ，彩椒选择上最好选择红 、将所有的食材料放入碗中，消暑 、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。中间最小的那块用来切丁 ，将三色辣椒切成细丁备用；
3 、预防感冒和促进血液循环等功效 。
原料 ：花生20颗 、
心得：
1 、采用了普通彩色辣椒；
2 、带把手的当盖子 ，黄椒1个 、蔬菜会出水；
3 、