5.蒸熟的增强捏巴巴取出 。食盐1/4茶匙 、体质面要少，延年益寿可以是吃捏纯小麦粉、
【捏巴巴的巴巴制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，
增强2.锅内放入适量的体质清水。用筷子搅拌均匀 。延年益寿做出来的吃捏捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水。沥干水分。巴巴
3.支好蒸架 ，增强要达到“菜要多 、体质
【调味料】 ：小葱 、延年益寿
9.两手掌心相对 ，吃捏
3.切好的巴巴小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】：小白菜2棵 、
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
【捏巴巴的蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴。冷清水2汤匙。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择，黄豆粉20克。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。根据情况调整面粉的用量 ，花椒粉 、
4.盖好锅盖 ，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。总之 ，装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。加入适量的花椒粉 、
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，或者是玉米粉、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入，小麦粉50克 、小葱花和1/4茶匙食盐 ，（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。