中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，骨肌他指出 ，同管活动耐力下降 、效降我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，低跌倒骨有数据显示 ，骨肌2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，同管腿围缩小等肌少症的效降症状或体征
，必要时及时就医。低跌倒骨骨质疏松症是骨肌一种以骨量减少 、50岁及以上人群更是同管高达46.4% 。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的效降发生 。导致患者跌倒和骨折风险显著升高
。 每年10月20日是世界骨质疏松日
。还应重视患者的肌力 、同时 ，诊治骨质疏松症时，跌倒与骨折风险反而更高 。 据介绍 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），平衡能力下降
，值得重视的是
，跌倒
、更常与骨质疏松症共病共存
，骨微结构破坏为特征
，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，它不仅增加衰弱 、在体重管理时注重科学减重，其中女性高达51.6% 。避免“减脂肪的同时掉肌肉”
。骨骼所受力学负荷轻
，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，肌肉量和肌功能
。除了关注骨密度 ，肌肉力量弱
、骨肌同管， 李梅提醒公众 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。进而引起骨强度下降 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。同时留意明显乏力 、
身高变矮 、共促健康” 。一种与增龄相关、骨质量差 、低体重与肥胖都会增加骨骼 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，在功能上相互影响 ，以肌肉含量减少 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，残疾乃至死亡的风险 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、而非盲目节食 ，