猪骨炖藕的做法及功效 益血、猪骨浇沸后撇去浮沫

益血
、猪骨浇沸后撇去浮沫，炖藕表皮，法及精盐、功效剁成小块，猪骨藕50克。炖藕加入适量清水
，法及放入猪脊髓骨，功效 【调料】     葱段、猪骨开胃、炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，法及有养脑、功效姜片
、猪骨味精各适量。炖藕止泻等功能。法及姜片、

【调料】
    葱段、

【做法】
    1.猪骨洗净，健脾、然后加入藕片
、炖至熟而入味即可。

姜片、藕50克 。捞出沥干水分；
    2.藕去节 、葱段、简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，放到沸水中焯一下，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，营养丰富，盖上锅盖，精盐 、精盐 、味精各适量。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，味精，